Es ist ein bekannter Kalauer: Alt werden möchte jeder, alt sein dagegen niemand. Dabei ist uns allen die Unaufhaltsamkeit der natürlichen physiologischen Prozesse bewusst, zu denen das Altern gehört. Doch wir erleben immer wieder, wie individuell diese Prozesse ablaufen können. Neben der (nicht beeinflussbaren) ererbten Veranlagung machen dabei vor allem unsere Angewohnheiten und Alltagsroutinen den Unterschied. Wie also erhalte ich mich für das und im Alter fit und gesund?

Unter dem Titel „Prophylaxestrategien im Alter“ fasst Dr. med. Jens Axmann, Chefarzt der Klinik für Geriatrie im Bürgerhospital Friedberg und Kreiskrankenhaus Schotten, wesentliche Erkenntnisse und Empfehlungen zu diesem Themenkomplex zusammen. Nach einer allgemeinen Betrachtung des Alterungsprozesses wird er sich insbesondere dem Aspekt der Beweglichkeit und Mobilität im Alter widmen mit dem Fokus auf die altersbedingt zunehmende Sturzgefahr und wie sie sich minimieren lässt. Beleuchtet wird ferner der moderne Begriff der „Frailty“: Er bezeichnet nicht einfach körperliche Schwäche, sondern vielmehr den Verlust der persönlichen Reserven des Betroffenen und seine erhöhte Anfälligkeit gegenüber internen und externen Einflussfaktoren.

Der Vortrag beginnt am Sonntag, 26. April 2026, um 10.30 Uhr in der Kulturhalle der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie (Johann-Peter-Schäfer-Str. 3, 61169 Friedberg). Der Eintritt ist wie immer frei. Bitte beachten Sie: Wegen des begrenzten Platzangebots ist eine vorherige Anmeldung zwingend erforderlich. Die Anmeldung kann entweder telefonisch (0171 9161724) oder per E-Mail (sonntagsvorlesung@gz-wetterau.de) erfolgen und wird erst durch eine Bestätigung wirksam. Anmeldeschluss ist Freitag, 24. April 2026.